Медична служба
ГРАФІК РОБОТИ:
ПОНЕДІЛОК 8 : 00 – 17 : 00
ВІВТОРОК 8 : 00 – 17 : 00
СЕРЕДА 8 : 00 – 17 : 00
ЧЕТВЕР 8 : 00 – 17 : 00
П’ЯТНИЦЯ 8 : 00 – 17 : 00
ОБІДНЯ ПЕРЕРВА 13 : 00 – 14 : 00
Здоровий спосіб життя
Здоровий спосіб життя – це дії, направлені на підтримку здоров’я та уникнення захворювань. В основі здорового способу життя лежить індивідуальна система поведінки та звичок кожної окремої людини.
Основними складовими здорового способу життя є: раціональне харчування; фізична активність і загартовування; особиста гігієна; відсутність шкідливих звичок (вживання алкоголю, наркотичних речовин, тютюнокуріння)
Що є основою будь-якого способу життя?
Основа здорового способу життя –правильний розпорядок дня.
Правильне харчування, фізична активність і відсутність шкідливих звичок при здоровому способі життя – це вже, звичайно, чимало, але ще не все.
Що варто робити щоб зберегти своє здоров’я?
Основні заходи профілактики:
правильний раціон харчування,
регулярна фізична активність,
утримання від вживання тютюнових виробів,
утримання від зловживання алкоголем.
Профілактика щеплення
Вакцинація – найкращий метод захисту від інфекційних захворювань.
Харчові отруєння: як уникнути
Харчове отруєння – захворювання, що викликається вживанням їжі та води, які заражені бактеріями та/або їх токсинами, паразитами, вірусами або хімічними речовинами. Влітку ризик виникнення харчових отруєнь збільшується, адже спека створює ідеальні умови для розмноження збудників, що викликають захворювання на кишкові інфекції.
Що робити, щоб вести здоровий спосіб життя?
Снідайте щодня
Плануйте харчування
Пийте достатньо води
Вивчайте нове
Відмовтеся від вживання тютюну
Зробіть перерву від гаджетів
Рухайтеся
Всесвітній День боротьби зі сказом
Цей день покликаний привернути увагу до проблеми поширення цієї хвороби, а також до її наслідків. Державна служба України з питань безпечності харчових продуктів та захисту споживачів за підтримки Бюро Всесвітньої організації охорони здоров’я в України та проєкту ЄС «Подальша підтримка у погодженні українського законодавства, контролю та поінформованості із законодавством ЄС у сфері безпечності харчових продуктів, здоров’я та благополуччя тварин» підготували інформаційні матеріали для інформування дітей шкільного віку щодо небезпечності захворювання на сказ, а саме:
-
анімаційний мультфільм «Сказульки про тварин»;
-
підручник «Хочеш мати друга? Будь другом»;
-
постер у вигляді комікса «Чому не можна гладити незнайомих тварин?».
Всесвітній день гігієни рук
Всесвітній день гігієни рук відзначається щорічно 5 травня, що є символічним днем, адже п’ятий день п’ятого місяця символізує 5 пальців на кожній руці людини.
Цьогорічний основний посил “It might be gloves. It’s always hand hygiene” – “можна використовувти рукавички, але гігієна рук завжди важливіша”.
Чисті руки – це не просто про охайність.
Це про здоров’я, профілактику інфекцій і навіть порятунок життя.
Саме миття рук – найефективніший спосіб зупинити поширення бактерій і вірусів.
Презентація «Дивовижна мандрівка» для підлітків (12 - 18 років)
Інтерактивна історія про країну Чистосилів.
Завдяки захопливому сюжету та практичним завданням учні дізнаються більше про різні напрями гігієни (від особистої до інформаційної); важливість сортування сортування сміття та дбайливого ставлення до природи.
“Дивовижна мандрівка” допоможе надихнути підлітків на свідоме ставлення до гігієни та залучити їх до збереження природи.
